Интенсив по Контактной импровизации «ЛЕГЧЕ ЛЁГКОГО»

Контактная импровизация — это очень глубокая и увлекательная танцевальная практика, которая включила в себя множество направлений соматического и холистического толка, а так же техники айкидо, ушу, вольной борьбы, танцевальные направления — танго, контемпорари .

В отличие от боевых техник, в КИ целью развития и изучения является совместное движение и поддержание пространства безопасности и экологичного взаимодействия. Форма самого танца КИ может быть очень разнообразной — это может быть очень динамичное парное движение, внешне напоминающее капоэйру или айкидо, или может быть похоже на социальный танец — танго или зук. Иногда КИ выглядит достаточно странно для несведующего наблюдателя — очень медленное перетекающее движение, похожие на единый «поток». Однако, сутью любого такого взаимодействия является поддержание общего фокуса внимания на каком-то телесном образе и общего пространства движения, осуществляемое через соприкосновение тел и обмен живым весом — точку контакта.

Интенсив «ЛЕГЧЕ ЛЁГКОГО» будет посвящён теме изменения самовосприятия и поиск новых способов взаимодействовать так, что бы обоим партнёрам этот контакт ощущался как обогащающий и дополняющий собственное движение, т.е. воспринимался как «лёгкий» и «вдохновляющий» двигаться дальше. 
В программе интенсива будут включены такие темы как
— основы передачи веса
— нахождение ЦЕНТРА тела и сознания
— стратегия взаимодействия «И-И» (или «выиграл-выиграл»)
— и многое-многое другое

Интенсив будет состоять из двух занятий по 4 часа каждое — 3 и 4 января. Можно прийти только на первое или на первое и второе (только на второе занятие — нельзя).