Ночь философии «Я и другие»
«Ночь философии» приурочена ко Всемирному дню философии.
В программе — серия практических занятий, которые познакомят вас с тем, как древнейшая наука помогает справляться с вызовами современного мира.
16.00 Практикум «КАК УПРАВЛЯТЬ СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ?»
В нашей жизни, полной стрессов и волнений, нам необходимо умение осознанно выбирать хорошее настроение, позитивные эмоции и доброжелательный взгляд на мир.
На практикуме прозвучат советы, как справляться с гневом, как не тратить время и силы на лишние переживания, как преодолевать раздражение и как устанавливать и поддерживать позитивные отношения с окружающими людьми.
17.00 Практикум «ЗНАКОМСТВО С ВНУТРЕННИМ МИРОМ ИЛИ КАК ПОНЯТЬ СЕБЯ?»
Каждый человек воспринимает все события, предметы внешнего мира по-своему, пропускает их через своё собственное восприятие, даёт им свою оценку, поэтому в одинаковых ситуациях люди ведут себя по-разному.
Внутренний мир человека – это внутренняя сущность человека, его взгляды, убеждения, ценности, нравственные качества, чувства, интересы – вся его сознательная духовная жизнь.
На практикуме мы сделаем первые шаги по знакомству с собственным внутренним миром и тем, что его наполняет.
18.00 Практикум «КОНФЛИКТЫ. СТОИТ ЛИ ИХ ИЗБЕГАТЬ И КАК ИХ РАЗРЕШАТЬ?»
Многие люди стремятся избежать конфликта любой ценой. Чтобы сохранить мир в отношениях они бесконечно замалчивают обиды, претензии, недовольство и собственное мнение, а в итоге – прогибаются и могут потерять себя и уважение окружающих.
Другие же, наоборот, бесконечно ищут повод для конфликтов и раздувают из мухи слона, лишь бы «выплеснуться».
Что такое «правильный» конфликт? Когда он необходим? Как его разрешать? Как высказывать свои претензии?
19.00 Практикум «ИСКУССТВО ОБЩЕНИЯ. КАК ДЕЛАТЬ ШАГИ НАВСТРЕЧУ?»
Одиночество — одна из глобальных проблем, которые на данный момент существуют в мире. Мы разговариваем с другими людьми, но это больше похоже на параллельные монологи, в которых каждая сторона остается один на один со своим непониманием, болью, ситуацией.
На нашем практикуме мы будем учиться вставать на позицию того, кто находится перед нами, умению видеть и чувствовать себя таким, какими нас видят и чувствуют другие. Учиться искусству диалога, который поможет сделать шаг от одиночества к более глубокому общению.
Регистрация на сайте или по телефону: +7 (4012) 75-44-00
Обсуждения