Танцевальная практика «Пять ритмов»

Приглашаем на танцевальную практику 5 ритмов    
.
Вы получите:
-заряд энергичного настроения 
-сбросите напряжение в теле 
— получите ответы на вопросы через тело
— примерите на себе каждый из 5 ритмов и соотнесете со своей повседневной жизнью.
.
Зовем тех, кто готов получить ресурсы, отпустить контроль и расслабить тело, и наполниться энергией.
Одним словом отдохнуть и телом и душой! 
.
Техника 5 ритмов – это практика медитации в движении и танце (свободный танец, необязательно уметь танцевать). 

Из личного опыта ведущей: «Впервые с данной техникой я познакомилась в 2010 году, когда участвовала в танцевальном семинаре. Во время нее я осознала, как здорово тело умеет танцевать, без выученной поставленной хореографии. Учитывая, что в тот момент времени я много танцевала. После практики мне открылись новые знания о себе и о своей жизни. По сей день мне нравится проходить вновь и вновь, в группах или одной, чтобы посмотреть, что поменялось в личном опыте и во мне. В последний раз после прохождения я поняла, какой ритм мне необходим в жизни, а на какой стоит обратить внимание, чтобы добиться целей».
.
Каждый ритм учит нас следующему:
-⠀  Ритм потока учит нас текучести и грации, это женская энергия.
-⠀  Стаккато – учит четкости и точности, это мужская энергия.
—  Ритм хаоса это поиск творческой энергии.
-⠀  Ритм лиричность учит нас интегрировать полученный опыт, соединить и преобразить.
-⠀  Ритм покоя учит отдыху и успокоению.

Запись по тел. 8911 452 3000