Трансформационный тренинг «Энергия. Голос. Свобода» в Светлогорске

12-13 октября. Выездной трансформационный тренинг «Энергия. Голос. Свобода» в Светлогорске.  

Энергия. Голос. Свобода. Как связаны эти понятия между собой? Как с повышением энергии увеличивается степень свободы? Как свобода быть собой отражается на голосе? Как работа с голосом может помочь восполнить энергию?

• Что делать, если вы чувствуете спад, если уровень энергии понизился и нужны новые силы и ресурсы для движения вперед?
• Как выйти из нересурсного состояния (усталость, уныние, перенапряжение, депрессия)?
• Как освободиться от эмоциональных и телесных блоков?
• Как перейти в состояние подъема, вернуть и приумножить жизненную силу?
• Где взять энергию и вдохновение для творчества?
• Ответы на эти вопросы мы будем искать через работу со своим голосом и телом.

Голос и тело – важнейшие инструменты проявления человека в этом мире. Психологи установили, что только 7% информации человек передаёт словами, 38% интонацией, тоном, голосом и 55% невербально – телом, жестами, взглядом и внутренним состоянием.

Что будет на тренинге?

• Дыхательные и голосовые техники.
• Работа с физическими зажимами, раскрепощение тела.
• Работа с эмоциональными блоками, принятие разных эмоций и состояний.
• Освобождение крика.
• Глубокая работа с непрожитыми негативными эмоциями. Очищение.
• Проработка страха публичных выступлений.
• Звучание чакр, интуитивное пение.
• Практики трансформирующие негативные эмоции в ресурс.
• Наполняющие голосовые медитации.
• Звукотерапевтические техники для самостоятельной работы

Результаты тренинга:

• Освобождение от речевых телесных и эмоциональных блоков и зажимов.
• Раскрытие естественного природного голоса.
• Выход из нересурсного состояния, наполнение энергией.
• Принятие и высвобождение эмоций.

Выездной трансформационный тренинг «Энергия. Голос. Свобода» пройдет в Светлогорске 12-13 октября. Занятие ведет Марина Легкоступ. 
Регистрация — https://weekend-kld.timepad.ru/event/1081211/
Тел.: 8-900-351-4290 
Проживание и питание включено.