Это событие уже прошло.

ArtCluster | АртКластер (ул. Каштановая Аллея, 1а)
Утреннее занятие по йоге
Маливи
Утреннее занятие по йоге

Утреннее занятие по йоге


Приглашаем вас на утреннее занятие по йоге! 

13 октября в 12:00, продолжительность 1,5 часа + 15-20 минут на переодевание и знакомство.

Приглашаем всех женщин и девушек любого возраста и физической подготовки, без медицинских противопоказаний к физическим нагрузкам.

С собой — удобная спортивная одежда не стесняющая движений, носочки и коврик. Занятие проходит без обуви.

Практика йоги состоит из четырёх частей: разминка и дыхательные упражнения, комплекс Хатха-йоги на все группы мышц, шавасана (отдых) и медитация.
Занятия рассчитаны на начинающих.

Тренер: Ирина Коберник, 33 года, сертифицированный инструктор Хатха-йоги.

Стоимость пробного занятия 300₽
Для записи +7(911)471-5548

Утреннее занятие по йоге

1.4K