Женская гимнастика «Рождение Звезды»

Женщины. Мы все разные. С разными вкусами, желаниями, возможностями. В одном мы схожи – каждая хочет быть красивой, здоровой и счастливой.

Эффективной практикой «отдохновения», не требующей спешки, для каждой может стать универсальная женская гимнастика «Рождение звезды». Пpeднaзначеннaя иcключитeльно для жeнщин, онa нe бyдет от вac требовать изматывающих тренировок, при этом мягко и цeленапpaвленнo поможет cформиpoвать стpoйную и подтянутyю фигуpy, улучшит осанку, отрегулирует гормональный цикл.

Исполнение комплекса упражнений, занимающего около 15 минут в день, больше напоминает грациозный и чувственный танец, нежели спорт. И каждая, в любом возрасте и форме, может позволить себе эти несколько минут в день, разрешить себе стать ярче и здоровее, подарить себе возможность улучшить свое физическое и душевное состояние.

Расписание

ПО СУББОТАМ в ТЦ «Меркурий», 3 этаж (Dance hall) в 10.30
ПО СРЕДАМ в 11 часов в медцентре «Кентавр» (ул. Бассейная, 33)

Cтоимость занятий 300 руб., продолжительность 1 час